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중고생 수업을 10시부터

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청소년기에는 신체리듬상 아침잠이 많은 시기이다

청소년기는 아침잠이  많은 시기라고 합니다

그런데 학교가  멀거나 아침자습 등을 이유로  일찍 일어나서  학교를 가아하지요

중학생은 수업이 4~5시에 끝나고

고등학생은 저녁을 학교에서 먹고  야자까지 하기도 합니다

1교시 시작을 늦추되

중학생은 저녁을 집에서  먹게  마쳐주고

고등학생은 저녁식사 후에 수업을 한 두시간 한다면

수업량에는 지장이 없고

아침잠 많은 청소년들은 좀  더 푹 잘 수 있겠지요



허또기

아침마다 곤히 잠든 아이를 맘 아프게 깨웠던 시절이 지나갔습니다 

아침잠을 충분히 자고 일어나는 휴일 아침의 뽀얗고말간 아이들  얼굴을 떠올리며 더 많은 청소년들이 아침잠을  충분히 잘 수 있으면 좋겠다는 생각을  했습나다

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